Matowe włosy – jak je pielęgnować, by znów lśniły?

2026-02-02

W tym artykule przeczytasz:

  • o przyczynach matowych włosów
  • jak dobrać szampon do włosów matowych i suchych
  • co robić, aby włosy odzyskały blask
  • o czym warto pamiętać przy walce z matowymi włosami od wewnątzr
  • o produkty w naszym sklepie do walki z matowymi włosami które polecają nasze klientki 

Matowe włosy potrafią skutecznie zepsuć nawet najbardziej przemyślaną fryzurę. Zamiast zdrowego połysku widzimy pasma pozbawione życia, szorstkie w dotyku i trudne do ułożenia. Na szczęście, matowość włosów nie musi być problemem na stałe. Wystarczy zrozumieć, dlaczego włosy tracą blask i jak odpowiednio o nie zadbać, by znów stały się miękkie, gładkie i pełne życia.

Przyczyny matowych włosów

Matowe włosy są pozbawione naturalnego połysku i zazwyczaj są szorstkie w dotyku. Często są również suche i mogą mieć zniszczoną strukturę. Nie są sypkie i nie tworzą błyszczącej tafli. Najczęstszymi przyczynami matowych włosów są:

  • Nieodpowiednia pielęgnacja,
  • Zła dieta,
  • Brak odpowiedniego nawodnienia organizmu,
  • Częste używanie prostownicy i lokówki,
  • Zniszczenia spowodowane zabiegami chemicznymi,
  • Wysoki poziom stresu i niedobór snu,
  • Stany chorobowe,
  • Twarda woda,
  • Długotrwała ekspozycja na słońce,
  • Czynniki genetyczne,
  • Niekorzystne warunki pogodowe: wiatr i mróz,
  • Wysoka porowatość włosów i tendencja do skrętu.

Szampon na włosy matowe i suche - jak go dobrać?

Dobór odpowiedniego szamponu do szorstkich, matowych włosów jest jednym z podstawowych elementów pielęgnacji. W twojej łazience powinny znaleźć się dwa rodzaje produktów:

  • Delikatny szampon do włosów, który jest odpowiedni do codziennego stosowania i nie ma SLS w składzie.
  • Mocno oczyszczający szampon, którego stosowanie powinniśmy ograniczyć do niezbędnego minimum, czyli np. 1 raz w tygodniu (przy założeniu, że myjemy włosy ok. 4-5 razy w tygodniu)

Trudno jednoznacznie określić, jak często powinno stosować się mocno oczyszczające szampony. Wiele zależy od kondycji naszych włosów, ich stopnia porowatości oraz częstotliwości mycia kosmyków. Najlepszym rozwiązaniem jest po prostu obserwacja kondycji włosów i reagowanie na negatywne zmiany w ich wyglądzie.

Co robić, aby włosy odzyskały blask?

Aby przywrócić włosom ich naturalny blask, warto wprowadzić kilka prostych zmian w pielęgnacji.

  • Regularne nawilżanie i odżywianie 

Nawilżenie to klucz do zdrowych, błyszczących włosów. Regularne stosowanie odżywek i masek bogatych w naturalne składniki odżywcze pomoże odbudować strukturę włosa i nadać im blask.

  • Ochrona przed ciepłem 

Ograniczanie używania prostownic, lokówek i suszarek z gorącym powietrzem może znacząco poprawić kondycję włosów. Jeżeli musisz korzystać z tych urządzeń, stosuj produkty termoochronne.

  • Zbilansowana dieta 

Dbaj o odpowiednią ilość białka, witamin z grupy B, cynku i biotyny w diecie. Suplementacja tych składników może przyspieszyć regenerację włosów. 

  • Delikatna pielęgnacja 

Unikaj szorstkiego ręcznika do osuszania włosów. Zamiast tego delikatnie je ugniataj, używając bawełnianego materiału, np. starych koszulek, które są bardziej delikatne dla włosów. Dobrze sprawdzają się też ręczniki bambusowe do włosów. Pamiętaj, aby nie spać w mokrych włosach! 

Walka z matowymi włosami od wewnątrz. O czym warto pamiętać?

We właściwej pielęgnacji włosów, także matowych, niezwykle ważna jest dieta bogata w składniki mineralne i witaminy, szczególnie A, E oraz te z grupy B (głównie biotyna). Trzeba również dostarczać organizmowi cynku, miedzi, krzemu i żelaza.
Aby włosy lśniły naturalnym blaskiem i nie były przesuszone oraz matowe, niezwykle ważne jest ich nawilżenie od środka. Należy nawadniać organizm, pijąc przynajmniej 1,5 litra wody dziennie, a w dni upalne znacznie więcej. Ważne jest także prowadzenie aktywnego trybu życia, unikanie stresu i używek. Niekiedy problemy z włosami wynikają z niewłaściwego poziomu hormonów. Warto więc wykonywać regularne badania krwi oraz diagnostykę hormonalną.

Produkty w naszym sklepie do walki z matowymi włosami

 
Kerastase Gloss Absolu Kąpiel Szampon intensywne nabłyszczający i zmiękczający włosy

Szampon Kérastase Gloss Absolu został stworzony specjalnie dla długich i puszących się włosów. Jego zaawansowana formuła zapewnia intensywne nabłyszczanie i zmiękczanie kosmyków, redukując puszenie i poprawiając ich ogólny wygląd


 Lakme K2.0 Restore Odżywka odbudowująca

Intensywnie regeneraca odżywką zaprojektowaną specjalnie dla zniszczonych włosów. Posiad głęboko nawilżającą formułe, która łączy zaawansowaną biotechnologię z naturalnymi składnikami, aby przywrócić włosom elastyczność, połysk i odporność na łamanie.

Lakme L2 Care Dwufazowa odżywka do włosów suchych i zniszczonych
Dwufazowa odżywka zawiera Holistic Smart Silicone, inteligentną formułę, która chroni przed ciepłem urządzeń stylizujących i utratą koloru, jednocześnie nadając włosom miękkość, sprężystość i zdrowy wygląd. Dedykowana do włosów suchych, zniszczonych, łamliwych, matowych.

 
Kerastase Resistance Therapiste Maska wzmacniająca włosy
Maska Thérapiste zapewnia głęboką pielęgnację wzmacniającą włosom bardzo zniszczonym i poddawanym licznym zabiegom stylizującym. Intensywnie naprawia ubytki we włóknach włosowych, dzięki czemu włosy odzyskują swoją naturalną siłę, sprężystość i połysk. Włosy są dogłębnie zregenerowane i pełne witalności.


Matrix Food For Soft Olejek intensywnie nawilżający do wszystkich rodzajów suchych włosów
Olejek do włosów Matrix Food For Soft to wielozadaniowa kuracja, nasycona olejem z awokado, która pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawilżenia włosów, pozostawiając je błyszczące i gładkie. Dodatkowo chroni włosy przed negatywnym działaniem wysokiej temperatury podczas stosowania urządzeń termicznych do stylizacji (nawet do 230°C).