Jak dbać o wrażliwą skórę głowy?

Wrażliwa skóra głowy to dość powszechny problem, który może objawiać się pieczeniem, swędzeniem, zaczerwienieniem, a czasem nawet bólem przy dotyku. Przyczyn może być wiele, oto kilka wskazówek, jak sobie z tym radzić. 

Charakterystyka skóry wrażliwej i suchej na głowie

Sucha skóra głowy:

• Brak odpowiedniego natłuszczenia i nawilżenia, 
• Skóra jest matowa, szorstka, często łuszcząca się.
• Częste uczucie napięcia po myciu.
• Może prowadzić do podrażnień.
• Włosy mogą być matowe, łamliwe, słabsze u nasady.

Wrażliwa skóra głowy: 

• Reaguje nadmiernie na czynniki zewnętrzne: kosmetyki, wodę, temperaturę czy stres.
• Objawia się pieczeniem, kłuciem, swędzeniem a czasami zaczerwienieniem.
• Często występuje reakcja alergiczna lub nietolerancja składników kosmetycznych/
• Skóra może wyglądać ,,normalnie”, ale dawać silne objawy dyskomfortu. 

Możliwe przyczyny wrażliwej skóry głowy

• Zbyt agresywne kosmetyki- szampony z SLS/SLES, alkoholami, silnymi detergentami.
• Częste farbowanie lub stylizacja na gorąco- może podrażniać i wysuszać skórę.
• Stres i zmęczenie- wpływają na równowagę hormonalną i mogą nasilać objawy.
• Alergie lub nietolerancje np. na konserwanty, zapachy.
• Nadmierna suchość skóry np. przez ogrzewanie zimą, twardą wodę.
• Choroby skóry np. łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca. 

Czym się objawia wrażliwa i sucha skóra głowy

• Uczucie ściągnięcia, napięcia po myciu, 
• Swędzenie, czasem pieczenie, 
• Drobne, suche płatki przypominające łupież 
• Podrażnienia, zaczerwienienie, 
• Matowe, łamliwe włosy, 
• Czasem nasilenie problemu zimą lub po farbowaniu. 

Pielęgnacja skóry wrażliwej

• Szampony łagodne i bez substancji drażniących.
• Bez SLS/SLES, silikonów, parabenów.
• Najlepiej hipoalergiczne i dermatologicznie przetestowane.
• Ogranicz częstotliwość mycia – myj skórę co 2-3 dni, jeśli to możliwe.
• Unikaj gorącej wody i suszenia gorącym powietrzem.
• Nawilżające i kojące wcierki i toniki.
• Masaż skóry głowy (delikatny)- poprawia mikrokrążenie i może łagodzić napięcie.
• Dieta i styl życia- zadbaj o odpowiednią podaż kwasów omega-3, cynku, witamin z grupy B. Pij dużo wody, ogranicz kofeinę i alkohol. Ogranicz stres- ma realny wpływ na stan skóry i włosów.

Dodatkowe porady

• Myj głowę letnią wodą, nie gorącą, 
• Nie śpij z mokrymi włosami- to pogarsza stan skóry, 
• Ogranicz użycie suszarki- lub susz chłodnym powietrzem, 
• Zadbaj o wilgotność powietrza w pomieszczeniach. 

Jakie produkty polecamy w walce z wrażliwą skórą głowy

Kerastase Specifique Dermo-Calm Wzbogacona kąpiel kojąca, wrażliwa skóra głowy

Oczyszczająca Kąpiel łagodząca odżywia i myje skórę głowy, kojąc podrażnienia i stany zapalne. 

Lakme Teknia Scalp Relief Szampon łagodzący do wrażliwej i przesuszonej skóry głowy

Szampon micelarny bez siarczanów, który oczyszcza i nawilża wrażliwą i suchą skórę głowy. 

Lakme Teknia Scalp Relief Serum łagodzące do wrażliwej i przesuszonej skóry głowy

Łagodzące serum do wrażliwej i przesuszonej skóry głowy. Zapewnia natychmiastową i długotrwałą ulgę nadwrażliwej skórze. Nawilża i zmiękcza skórę głowy.

Loreal Scalp Advanced Maska oczyszczająca z glinką 2w1 do przetłuszczajacej się skóry głowy

Maska oczyszczająca z glinką 2w1 została stworzona specjalnie z myślą o przetłuszczającej się skórze głowy. Ta uniwersalna glinka może być stosowana jako szampon, aby odblokować i usunąć zanieczyszczenia, pozostałości produktów, pot i sebum, a także jako maska, aby zapewnić dodatkowe oczyszczenie. aby zapewnić zdrowy i czysty wygląd włosów.