Pielęgnacja skóry dojrzałej- jak zapobiegać starzeniu się cery?

 Z wiekiem skóra twarzy przechodzi wiele zmian – traci jędrność, staje się cieńsza, mniej elastyczna i bardziej podatna na przesuszenia oraz powstawanie zmarszczek. Cera dojrzała wymaga więc szczególnej troski i odpowiednio dobranej pielęgnacji, która zaspokoi jej aktualne potrzeby, ale również pomoże spowolnić proces starzenia. W tym artykule przyjrzymy się, jak skutecznie dbać o skórę dojrzałą i na co zwracać uwagę przy doborze kosmetyków.

Charakterystyka cery dojrzałej:

Cera dojrzała to typ skóry, który pojawia się wraz z wiekiem- zazwyczaj po 40r. życia, choć zmiany mogą być widoczne wcześniej w zależności od stylu życia, genetyki i pielęgnacji. Oto główne cechy charakterystyczne cery dojrzałej:

Zmniejszenie elastyczności i jędrności

• Skóra traci kolagen i elastynę.
• Zaczynają pojawiać się zmarszczki .

Cieńsza i bardziej sucha skóra

• Z wiekiem skóra traci zdolność do zatrzymywania się wody i produkcji sebum .
• Może być szorstka w dotyku i wymaga intensywnego nawilżenia 

Zmiany kolorytu i przebarwienia

• Cera może wyglądać na postarzałą, zmęczoną.
• Mogą pojawić się przebarwienia i plamy spowodowane słońcem i zmianami hormonalnymi.

Spowolniona regeneracja:

• Komórki skóry odnawiają się wolniej, co wpływa na ogólny wygląd i kondycje skóry.
• Rany goją się wolniej, a efekty pielęgnacji widoczne są dopiero po dłuższym czasie.

Co może przyspieszyć proces starzenia się skóry?

Oto najważniejsze czynniki, które mogą przyśpieszyć proces starzenia się skóry:

• Promieniowanie UV,
• Zanieczyszczenia środowiska,
• Palenie tytoniu,
• Nieprawidłowa dieta,
• Nadużywanie alkoholu i odwodnienie,
• Przewlekły stres i brak snu,
• Czynniki hormonalne i genetyczne.

Jakie  składniki aktywne dla skóry dojrzałej

Pielęgnacja skóry dojrzałej powinna opierać się o starannie dobrane składniki aktywne, które będą wspierać potrzeby Twojej twarzy.
 Jakich składników odżywczych szukać w kosmetykach?

• Kwas hialuronowy – naturalny czynnik skóry, który odpowiada za jej nawilżenie. 
• Kolagen – odpowiednia ilość włókien kolagenowych to podstawa młodzieńczego wyglądu skóry. 
• Witamina C – silny przeciwutleniacz, który zmniejsza kruchość naczyń krwionośnych, i doskonale chroni twarz przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. 
• Witamina E – ogranicza przez naskórkową ucieczkę wody, dlatego doskonale wspiera nawilżenie cery dojrzałej.
• Retinol – doskonale wspiera dojrzałą skórę w procesach regeneracji i prawidłowej produkcji kolagenu. 
• Wapń –przeciwdziała przesuszeniom i zagęszcza naskórek. Jest świetny w pielęgnacji skóry dojrzałej, gdyż rocznie grubość naskórka spada o około 4%.
• Kwasy tłuszczowe i oleje roślinne – wzmocnią słabą warstwę ochronną skóry dojrzałej.
• Kwasy AHA – rewitalizują budowę skóry dojrzałej, co wpływa nie tylko na widoczne rozjaśnienie przebarwień, ale również poprawę elastyczności i jędrności.

O codziennej pielęgnacji cery dojrzałej:

Poranna rutyna:

1. Delikatne oczyszczenie- użyj kremowego lub olejowego żelu/pianki myjącego o naturalnym PH,
2. Tonizacja/przywrócenie ph- lekki tonik,
3. Serum antyoksydacyjne- najlepiej sprawdzi się z witaminą C,
4. Ampułka lub serum nawilżające- z kwasem hialuronowym, peptydami lub ceramidami, 
5. Krem pod oczy- lekka konsystencja, 
6. Krem na dzień + ochrona przeciwsłoneczna-  nawilżający krem połączony z filtrem SPV 30-50. STOSUJ NIEZALEŻNIE OD POGODY!

Wieczorna rutyna:

1. Demakijaż i oczyszczanie,
2. Tonizacja,
3. Serum- najlepsze z retinolem lub jego pochodnymi ,
4. Krem na noc- nieco cięższy niż na dzień,
5. Krem pod oczy.

Staraj się 1/2x w tygodniu wykonywać peeling enzymatyczny oraz mocno nawilżającą maskę. 

Jakie kosmetyki pomogą Ci w pielęgnacji cery dojrzałej:

Bielenda Professional Tonik ultranawilżający, do każdego rodzaju cery szczególnie suchej 500ml

Tonik do twarzy, idealny dla cery odwodnionej i suchej. Zawierający kwas mlekowy, mleczan sodu, trehalozę i betainę nawilża, tonizuje oraz przygotowuje skórę do dalszych etapów pielęgnacji, poprawiając jej kondycję i elastyczność.

Bielenda Professional Peeling enzymatyczny 2w1, do cery wrażliwej, suchej i odwodnionej 150g

Peeling do twarzy 2w1  - enzymatyczny i drobnoziarnisty do cery suchej, wrażliwej i odwodnionej. W swoim składzie posiada enzymy złuszczające papainę i bromelainę oraz złuszczające drobinki, przez co  łączy enzymatyczne i mechaniczne złuszczanie. Wygładza skórę, regeneruje, rozjaśnia i odświeża.

Bielenda Professional Zestaw aktywnych koncentratów z niskocząsteczkowym kwasem hialuronowym, ampułki 10x3ml

Bielenda Meso Med Aktywny Koncentrat z Niskocząsteczkowym Kwasem Hialuronowym to innowacyjny produkt, który zyskuje coraz większą popularność wśród osób poszukujących skutecznych rozwiązań dla swojej skóry. Dzięki zaawansowanej formule, skoncentrowanej w ampułkach, serum dostarcza skórze aktywnych składników, które nawilżają, regenerują i ujędrniają.

Bielenda Professional Maska z kwasem hialuronowym - Uzupełnienie, do cery suchej z objawiami zmarszczek 190g

Maska algowa z kwasem hialuronowym do cery suchej z objawami zmarszczek. Maska ma silne działanie ochronne skóry, niweluje oznaki starzenia, wygładza i poprawia poziom nawilżenia naskórka, wygładza, ujędrnia i uelastycznia skórę.

Bielenda Face Program Hialuronowa liftingująca maseczka do twarzy 175ml

Maseczka liftingująca to doskonałe rozwiązanie dla osób pragnących intensywnie nawilżyć skórę oraz poprawić jej jędrność. Dzięki hialuronowemu kompleksowi, produkt ten przynosi szereg korzyści, takich jak wygładzenie cery, uelastycznienie oraz efekt liftingu. Jest to idealny wybór dla osób z cerą suchą i dojrzałą

Bielenda Professional Krem diamentowy, do cery dojrzałej wymagającej liftingu 100ml

Diamentowy Krem Bielenda Professional został stworzony specjalnie dla cery dojrzałej wymagającej liftingu. Dzięki unikalnej formule zawierającej sproszkowany diament, kompleks Easy-Lift certyfikowany przez ECOCERT, żeń-szeń oraz kolagen morski, produkt ten głęboko odmładza skórę, optycznie wygładza zmarszczki i poprawia napięcie skóry. Działa liftingująco, regenerująco i ma właściwości antyoksydacyjne.

Bielenda Professional Wypełniacz zmarszczek pod oczy, do cery dojrzałej 50ml

Preparat przeznaczony do codziennego stosowania. Polecany do cery dojrzałej, o widocznych pierwszych oznakach starzenia.